Q.入会に何が必要になりますか？
A.入会金5000円と2カ月分の月謝(3か月目から口座振替になります)また任意ではございますが、当教室で入会できるスポーツ安全保険(大人年間1850円、中学生までの子供年間800円)の加入を進めております。
Q.体験レッスンの必要な持ち物はなんですか？
A.道着の下に着るTシャツ、水分、タオル、道着(レンタル可)になります。
Q.無料体験は行っていますか？
A.いいえ、当教室では無料体験は行っておりません。パーソナル体験レッスンが￥1000円になっています。しかしパーソナル体験レッスン受講の方は次のグループレッスンが無料になります。
Q.見学をしてみたいのですが可能ですか？
A.いつでも見学は可能です。前日までに連絡をください。また見学の際は、途中退室可能ですので、お気軽にお申し付けください。
Q.運動未経験、運動音痴でも大丈夫ですか？
A.９割の方が運動経験なしで始められるのがブラジリアン柔術です。ホワイトベアーズでは、基本基礎に重点を置いているため、レッスンについていけないという方は１人もいません。
Q.力の弱い人や女性でも大丈夫ですか？
A.大丈夫です。柔術は相手の力を上手に使います。体格差があったとしても技術でコントロールすることができます。そこが面白くハマる方が多いです。
Q.怪我の心配はありませんか？
A.怪我する可能性は０では、ありませんがこれまでに当教室での怪我の報告はありません。 初心者中心の教室のため、本来は怪我のリスクが高くなります。そのため少人数のレッスンにし、指導者の目が届くようにしています。
Q.柔術の技は痛くありませんか？
A.柔術の技が痛いということはありません。技を掛ける人が変な力をいれるため痛くなります。ホワイトベアーズでは、指導者が巡回して指導していますので、安全面や受けた人が不快な思いをされないように心がけています。
Q.試合は出場しないといけませんか？
A.いいえ。試合はあくまで、柔術という競技の一部ですのでさらにレベルアップをしたいという方は挑戦できたらいいと思います。
Q.試合に出ることは可能ですか？
A.大丈夫です。全力でサポートします。ホワイトベアーズでは、試合に向けた練習も行っておりますので安心ください。
Q.柔道と柔術の違いはなんですか？
A.見た目には似ていますが目的がちがいます。柔道は相手を投げること、柔術は、寝技などで優位な体勢をとることを目的にしています。ですので柔道よりも柔術のほうが怪我しにくいと言われています。
Q.強くなれますか？
A.あなた次第になります。寝技は努力すれば成果が出ると言われています。定期的にレッスンに参加して頂ければ驚くほど上達します。
Q.痩せますか？
A.とても痩せます。柔術では道着を着ることで汗をかき、道着を掴まれて体幹等の筋力強化、全身運動ができます。インストラクターは、柔術をはじめて（９５キロ→７５キロ）と痩せました。
